Informasi

Kebutuhan untuk menyenangkan orang lain

Kebutuhan untuk menyenangkan orang lain

Merasa dicintai dan diterima oleh orang lain adalah bagian dari sifat sosial kita. Itulah sebabnya kita terkadang melakukan perilaku yang dirancang sepenuhnya untuk menyenangkan orang lain. Ini adalah sesuatu yang sepenuhnya normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Dari menggunakan parfum sebelum pergi, untuk memuji rasa estetika seseorang yang sangat berbeda dari kita, banyak dari tindakan kita sehari-hari adalah bagian dari "strategi" yang tidak berbahaya yang bertujuan untuk mencapai koeksistensi yang lebih baik dan merasakan apresiasi hangat dari orang-orang yang kita cintai atau kita kagumi. Namun, beberapa orang melakukan upaya penerimaan untuk mencapai batas yang merusak kesejahteraan mereka sendiri. Itu adalah orang yang merasa perlu untuk selalu menyenangkan orang lain, datang untuk mengadopsi pola perilaku yang tidak sehat.

Konten

  • 1 Penyebab perlunya kepuasan
  • 2 Ciri-ciri orang yang sangat akomodatif:
  • 3 Konsekuensi hidup menyenangkan orang lain

Penyebab perlunya kepuasan

Beberapa orang mereka tidak bisa mengatakan tidak. Mereka selalu bersedia membantu dan menyenangkan orang lain. Adalah orang-orang yang selalu dimintai bantuan dan yang setuju untuk memikul beban keluarga, sosial atau tenaga kerja yang benar-benar bukan milik mereka. Ini sepertinya sesuatu yang positif dan diinginkan dalam manusia, namun, sikap ini sangat tidak sehat secara psikologis.

Waktu hidupnya, rencananya untuk hari itu dan semua kepeduliannya berputar di sekitar orang lain, keluarga mereka, pasangan, teman, bos dan siapa pun atau sebab apa pun yang membutuhkan perhatian mereka. Mereka adalah orang-orang yang takut mengecewakan orang lain dan ditolak, bahkan oleh diri mereka sendiri, karena rasa bersalah yang mungkin mereka rasakan jika mereka tidak memberikan segalanya untuk orang lain.

Ini mungkin telah dipelajari atau bahkan ditiru sikap, serta cara di mana orang telah belajar berfungsi untuk merasa berharga dan dicintai oleh orang yang mereka cintai. Ada juga komponen moral pendidikan di mana orang tersebut dapat membenarkan tindakan mereka dengan menyatakan bahwa ini adalah perilaku yang benar dan mengisi diri mereka dengan rasa bersalah dan penyesalan jika mereka tidak mematuhi.

Fitur orang yang sangat akomodatif:

  • Sangat membantu orang berusaha dengan segala cara untuk tidak mengecewakan orang lain, bahkan dalam detail kecil.
  • Kehidupan, rencana, dan keinginan mereka diturunkan ke latar belakang sebelum kebutuhan orang lain.
  • Mereka merasa cemas dan bersalah karena tidak melakukan apa pun untuk orang lain
  • Mereka merasakan belas kasih yang besar bagi orang lain
  • Mereka merasa berharga menjadi dukungan orang lain
  • Terkadang mereka memiliki harga diri yang rendah

Konsekuensi hidup menyenangkan orang lain

Sikap ini, meskipun bertumpu pada prinsip yang sangat baik, sangat berbahaya dalam jangka panjang bagi orang-orang. Beberapa konsekuensi dari hidup untuk orang lain dapat jatuh pada kesehatan fisik dan psikologis:

1. Mereka lalai dengan diri mereka sendiri

Waktu dan perawatan diri diturunkan ke latar belakang ketika kehidupan berputar di sekitar orang lain. Ini memerlukan yang besar keausan energi dan konsekuensi tertentu pada kesehatannya sendiri, baik psikologis maupun fisik. Adalah umum bagi orang-orang ini untuk merasakan stres dan kecemasan yang hebat, kadang-kadang mencapai keadaan depresi dan menderita masalah dalam kualitas hidup mereka. Dalam kepedulian terus-menerus terhadap orang lain, mereka menjadi begitu tidak peduli tentang diri mereka sendiri sehingga konsekuensi pada kesehatan mereka bisa sangat negatif.

2. Kehilangan identitas

Kurangnya waktu untuk kebutuhan mereka sendiri dan penyangkalan diri sebelum keinginan orang lain menyebabkan orang pada akhirnya melupakan aspirasi mereka, hasrat mereka dan bahkan identitas mereka sendiri. Selain itu, orang yang sangat akomodatif mungkin akan bertindak berbeda tergantung pada lingkungan tempat mereka berada, untuk beradaptasi dan menyenangkan orang lain. Meskipun adaptasi ke konteks yang berbeda adalah sesuatu yang sehat dan berguna, seringkali orang-orang ini berperilaku sepenuhnya dari diri mereka sendiri, karena mereka lebih suka diterima daripada memaksakan suara mereka sendiri, kekhasan mereka dan segala sesuatu yang membuat mereka benar-benar istimewa dan berbeda.

3. Rasakan orang lain memanfaatkannya

Orang yang selalu mengatakan "ya" meskipun mereka kelebihan beban karena pekerjaan atau stres Mereka adalah mangsa yang sangat mudah bagi mereka yang cenderung mengeksploitasi dan memanipulasi orang lain. Tetapi tidak hanya untuk orang-orang seperti ini, tetapi untuk setiap kenalan yang tidak tahu keadaan mereka akan cenderung meminta bantuan, karena mereka tidak tahu batas kemampuan mereka. Ini berarti bahwa banyak yang dapat mengambil manfaat dari sikap ini dan bahkan menjadi marah jika sewaktu-waktu orang yang berpuas diri mengatakan tidak. Mengesampingkan rasa bersalah dan belajar untuk mengatakan tidak, dengan tegas, diperlukan untuk menakut-nakuti orang-orang beracun dan hubungan sosial yang dangkal berdasarkan pada keunggulan satu sama lain.

4. Mereka mungkin merasakan dendam

Terlepas dari keinginannya untuk menyenangkan orang lain, gaya hidup di mana seseorang diposisikan kedua menciptakan perasaan ketidaksetujuan yang dapat meningkat dari waktu ke waktu. Hal ini dapat menyebabkan kemarahan dan beberapa kemarahan yang dapat mencoba menekan tidak membuat orang lain khawatir, kemarahan yang dapat diubah menjadi agresivitas pasif. Ini sikap pasif yang agresif mengarah pada kebencian yang muncul dalam setiap hubungan sehari-hari melalui komentar atau tindakan yang halus yang mengurangi hubungan dengan orang lain. Dalam kebutuhan mereka untuk menyenangkan dan diterima, sayangnya orang dapat mencapai yang sebaliknya.

Berbaik hati, baik hati, dan peduli pada orang lain adalah kualitas yang luar biasa. Namun, melupakan diri sendiri untuk melayani orang lain dapat memiliki konsekuensi yang sangat negatif. Bahkan, mereka yang tidak mengurus diri sendiri dan mencurahkan waktu untuk keinginan dan prioritas mereka, menderita energi dan kekuatan yang terbuang sia-sia yang tidak memungkinkan mereka untuk merawat orang lain dengan cara yang sehat. Menemukan keseimbangan yang tepat antara satu sikap dan yang lain adalah kunci untuk dapat menjalani hidup yang penuh dan sehat. Kita semua pantas menjaga diri kita sendiri dan belajar mengatakan tidak dalam beberapa keadaan adalah langkah pertama untuk melepaskan beban berat ini.

Tautan yang menarik

Inilah sebabnya mengapa Anda tidak harus menyenangkan orang lain selain diri Anda sendiri. Daniel Wallen //www.lifehack.org/articles/communication/not-please-others-true-you.html

Apakah Anda Orang Penghapus? Sherry Pagoto //www.psychologytoday.com/us/blog/shrink/201210/are-you-people-pleaser

6 Mengungkap Alasan Mengapa Orang Sangat Ingin Menyenangkan. //www.nerdycreator.com/blog/people-pleaser/


Video: Bagaimana Cara Membuat Orang Lain Segera Menyukai Anda Dalam Waktu 1 Menit atau Kurang (Desember 2021).