Secara detail

Cara berusaha mencapai kebahagiaan dalam hubungan

Cara berusaha mencapai kebahagiaan dalam hubungan

Poin-poin berikut adalah beberapa cara untuk membantu Anda menikmati hubungan yang sedikit lebih sehat. Ini tidak akan membuat resep ajaib bagi banyak orang, tetapi itu bisa sangat membantu dalam hubungan dan dalam kehidupan secara umum.

Cara menikmati hubungan yang sehat

Maka perlu diingat rekomendasi berikut:

Ajak teman-teman Anda dan bagikan pengalaman dengan mereka. Anda juga dapat berbagi dengan pasangan Anda dalam grup.

Jangan bergabung dengan pasangan Anda secara simbiosis, bahwa satu-satunya lingkungan Anda bukanlah pasangan Anda. Di sini akan lebih baik untuk mengutip penyair besar Lebanon Jalil Gibran, ketika dia berbicara tentang Pernikahan.

Dikatakan seperti ini:

  • Biarlah ada ruang di antara kamu ... Dan semoga angin surga menari di antara kamu.
  • Bagikan roti Anda, tetapi jangan makan irisan yang sama ... Dan bersama-sama, tapi jangan terlalu dekat; Karena kolom-kolom candi terangkat terpisah, dan pohon ek dan cemara tidak tumbuh dalam bayang-bayang yang lain.
  • Nikmati hidup, membuatnya lebih dan lebih menyenangkan.
  • Katakan saya positif dan saya orang yang penting sebelum saya.
  • Menjaga keluarga yang baik, pekerjaan, hubungan profesional, dll.
  • Lakukan latihan fisik, ini meningkatkan endorfin, sehingga kesejahteraan fisik dan psikologis terjadi, memberikan kebahagiaan, juga meningkatkan harga diri.
  • Cobalah untuk menarik bagi diri Anda sendiri. Jika Anda merasa buruk tentang citra tubuh Anda dan bisa memperbaikinya, lakukanlah.
  • Isi hidup Anda dengan pekerjaan dan aktivitas yang memberi Anda kesenangan. Ingatlah bahwa bekerja adalah kesehatan mental.
  • Buat mandi laut dan berjemur secukupnya. Laut, gelombang dan pergerakannya menghasilkan pijatan tubuh dan garam memberikan yodium yang membantu tiroid berfungsi dengan baik. Garam laut mensintesis vitamin D dengan lebih baik. Matahari membantu memperbaiki kalsium di tulang.
  • Dia menghadiri sauna dan pemandian Turki, karena panas menyebabkan otot-otot rileks dan ketika orang berkeringat, ia mengeluarkan zat-zat beracun. Baik sauna dan pemandian Turki anti-stres.
  • Hadiri pijatan tubuh, karena kontak fisik mengurangi kecemasan dan melemaskan otot.
  • Dedikasikan diri Anda untuk membaca, di sini saya mengutip Dr. Orlando Urdaneta Ballen, yang dalam bukunya "Pengembangan Sumber Daya Manusia", dalam proses keterbukaan ekonomi. Dalam dedikasi buku itu dikatakan sebagai berikut: Untuk mengenang orang tua saya, yang mengajari saya bahwa belajar adalah salah satu kesenangan hidup sehari-hari.
  • Selalu berusaha untuk memperbaiki masalah dan ketidaknyamanan yang timbul, dalam hubungan dengan pasangan Anda dan menghindari hal ini terjadi pada penilaian pihak ketiga, seperti keluarga, teman, dll. Jika Anda tidak bisa menyelesaikannya sendirian, cari bantuan profesional.

Video tentang Kecerdasan Emosional pada pasangan.


Video: Rumah Tangga Bahagia: Kunci Rumah Tangga Bahagia Rumah Tangga Harmonis - Ustadz Zainal Abidin, Lc. (Oktober 2021).